Ano passado fiz uma postagem sobre a minha deficiência de Vitamina D, pois, após realizar alguns exames, vi que estava com os níveis muito baixos, o que pode causar vários problemas, como por exemplo, a Osteoporose ou Osteopenia, que é comum em celíacos (clique para ver).
Na época, fiz uma pesquisa e encontrei informações super importantes e uns vídeos muito esclarecedores sobre essa vitamina para o organismo.
Hoje, passeando pelo Facebook, encontrei uma página que dá dicas, informações e apresenta novidades muito legais sobre a Vitamina D. Eles fizeram um quadro com ilustrações que explicam de uma forma bem simples sobre como ela atua e seus benefícios para o corpo humano.
Quem quiser acessar a página do Facebook, é só clicar aqui!
É importante saber!
Boa noite!!
Boa semana a todos!
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